
Self Love Yourney
De Self Love Journey is er voor jou als je merkt dat je vaak “in je hoofd” zit, jezelf voorbijloopt of de verbinding met je lichaam en gevoel bent kwijtgeraakt. In dit 16-weekse traject creëren we samen ruimte voor diepe ontspanning, zelfliefde en vertrouwen, zodat jij jezelf weer kunt voelen, dragen en volgen.
Dit is geen quick fix, maar een zachte, gedragen reis terug naar wie jij in essentie bent.
Een liefdevol traject waarin je stap voor stap weer thuiskomt in je lichaam,
je gevoel en je innerlijke rust.
Wat dit traject je brengt, tijdens de Self Love Journey ga je:
-
Weer leren luisteren naar je lichaam
-
Meer rust en veiligheid in jezelf ervaren
-
Jezelf met mildheid en compassie benaderen
-
Oude spanningen en blokkades loslaten
-
Je intuïtie en innerlijke stem versterken
-
Meer vertrouwen voelen in jezelf en je keuzes
Je leert niet alleen begrijpen wat er in je speelt, maar vooral ook
voelen en dragen wat er in jou leeft.
Heerlijke ‘reis’ geweest met mooie intentie.
Volledig ontspannen en volledig meegenomen door de geluiden om me heen. Fijne begeleiding en voor herhaling vatbaar.
Benedicte Hermans
Wat houdt het traject in?
Het traject duurt 16 weken en bestaat uit coaching, klankreizen en
integratiemomenten, zodat alles wat je loslaat en ontdekt ook echt kan landen in je systeem.
Inbegrepen:
-
6 1-op-1 coachingsessies op locatie
Gericht op jouw proces, thema’s en persoonlijke groei -
2 diepe ontspannende klankreizen
Voor heling op een dieper energetisch en lichamelijk niveau -
Integratieweken tussen de sessies
Zodat je lichaam en onderbewuste kunnen verwerken en verankeren -
Sessies om de week
Met steeds 1 week ruimte voor integratie en reflectie
Deze combinatie zorgt ervoor dat je niet alleen inzichten opdoet, maar dat echte transformatie plaatsvindt in je lichaam en zenuwstelsel.

Voor wie is de Self Love Journey bedoeld?
Dit traject is voor jou als je:
-
Moe bent van altijd sterk moeten zijn
-
Jezelf vaak wegcijfert voor anderen
-
Weinig verbinding voelt met je lichaam of emoties
-
Verlangt naar rust, zachtheid en innerlijke veiligheid
-
Klaar bent om écht voor jezelf te kiezen
Je hoeft niet “stuk” te zijn om dit traject te volgen.
Alleen bereid om eerlijk naar jezelf te kijken en jezelf die liefde te gunnen.
Jouw investering in jezelf
Self Love Journey - 16 weken
€1.666,- excl. btw | betaling in termijnen is mogelijk.
Inclusief alle sessies, klankreizen en begeleiding gedurende het volledige traject.
Dit is een investering in jouw welzijn, zelfliefde en innerlijke basis waar je de rest van je leven op kunt bouwen.
