Three dates with yourself

Wat maakt een klankreis zo bijzonder?

Een klankreis is bijzonder omdat het je meeneemt voorbij woorden en denken, rechtstreeks het lichaam in. Het is geen ervaring die je hoeft te begrijpen, maar één die je voelt.​

Tijdens een klankreis word je omhuld door klanken en trillingen. Deze werken niet alleen op het gehoor, maar bewegen door het hele lichaam. Ze nodigen je uit om te vertragen, te verzachten en aanwezig te zijn bij wat er in jou leeft. Zonder dat je iets hoeft te doen, ontstaat er ruimte.

​

Wat een klankreis zo bijzonder maakt:​

• Diepe lichaamsaanwezigheid
  De trillingen helpen je aandacht te verplaatsen van het hoofd naar het lichaam. Je voelt je adem, je hartslag, subtiele sensaties. Je komt thuis in jezelf.

• Een reis naar binnen
  Klanken openen een innerlijk landschap. Emoties, beelden of inzichten kunnen spontaan opkomen, precies in het tempo dat voor jou klopt.

• Rust voor het zenuwstelsel

• Een klankreis brengt het lichaam in een staat van ontspanning waarin herstel mogelijk wordt. Spanning mag loslaten, zonder forceren.

• Geen woorden nodig
  Waar praten soms tekortschiet, spreekt klank direct tot het lichaam. Dat maakt de ervaring zacht, veilig en diepgaand.

• Elke reis is uniek
  Omdat jij elke keer anders bent, is elke klankreis anders. Je lichaam neemt precies dat op wat het op dat moment nodig heeft.

Een innerlijke muzikale reis is een uitnodiging om te zakken uit je hoofd en terug te keren naar de wijsheid van je lichaam. Door klank, trilling en stilte word je zachtjes begeleid naar aanwezigheid in het hier en nu. Niet door iets te doen, maar door te luisteren en te voelen